Saíndo da casa dos 73!!!!

Ai, graças a Deus! Não aguentava mais!
Acho que passei uns 20 dias sem emagrecer nada...

Também, ando vacilando... até que estou comendo o que é certo, mas o problemas está nas quantidades... ando exagerando!

Mas tá valendo o suco verde que tomo de manhã, (a cara da saúde! Rsrsrsrs), os nãããããããoooooos que estou dando para os chocolates que me apareceram essa semana ( 1 ouro branco e 2 bis), umas guloseiminhas aqui e outras ali e tal... Não pra tudo isso pelo menos na semana né????

De qualquer forma, estou super feliz com a pesagem de hoje: 72,700, maridão está aqui em casa, amanhã tem Estudo Bíblico e reencontro com meus irmãos amados do Maracanaú e Cascavel...



Estou super animada com a Escola Bíblica de amanhã, quero começar com uns estudos do Pastor Abe Huber que são maravilhas de Deus aqui na terra... céu na terra mesmo!!!! O tema é esse da imagem que preparei....

Então,vamos lá, quero ver todo mundo adorando o Senhor na Comunidade Cristã Logos de Maracanaú......... tá tudo certooooooo!

Bj grande, fiquem com minhas unhas PINK LED HD que eu amei!!!!!
E o que é melhor, estou aprendendo a pintar sozinhaaaaa...nem credito!

Tudo na mesma...

Não sei porque... mas o ponteiro não baixa mais... quer dizer os números!
A nutri disse que eu não me pesasse mais, só quando retornasse lá, mas esses dias foram de paranóia. Mesmo antes de ir na nutricionista eu só pesava uma vez por semana, mas bastou ela dizer pra não me pesar que fiquei super preocupada com isso.... kkkkkk Deve ser a velha história do proibido é mais gostoso! Não, brincadeira... tô é paranóica mesmo. Não vejo resultados! E olha que eu até estou sentindo fome esses dias... outra coisa que não entendo pois acho que estava comendo mais antes e estava emagrecendo e agora comendo menos, não emagreço... Não entendo. Até meus dedinhos são gordinhos nessa foto... Também não estou fazendo nada de exercícios por conta da cirurgia ainda... um dia desses decidi voltar a a caminhar mesmo antes dos dois meses... daí acordei cedinho e fiquei com medo de desobedecer o médico, então falei pra Deus que ía  me pesar, se o resultado não fosse bom, ía caminhar, agora se tivesse emagrecido, não caminharia... Lá se vai eu me pesar... deu um kg a menos! Fiquei toda feliz, não caminhei, voltei e dormi mais um pouco... quando levantei de vez fui me pesar pra tirar essa bendita foto e veja minha surpresa... o kg tinha voltado pode???? kkkkkkk! Acho que foi só livramento de Deus pra eu não desobedecer o médico e depois sentir algo!
Mas ainda estou aqui, firme e forte!!!
Bj grande!!!
Abaixo eu com 73,600kg

Fome, fome, fome....

Meu Deus... Às vezes fico me perguntando se sou normal... Porque só penso em comer? Porque minha barriga quer sempre comida? Contando tudo o que comi hoje, ninguém acredita que ainda esteja com fome... Acho que foram as escapulidas do fim de semana... Preciso acabar com isso...
Bom, como disse fui na nutri e ela passou um montão de suplementos diante do resultado dos meus exames... é óleo de linhaça, de peixe... semente disso, daquilo, chá verde e de mais um monte de outras coisas... Sei não viu! Com essa fome toda fiquei foi desanimada...
Sei que tudo é para o meu bem... Sei que minha saúde vai agradecer... Sei também que eu preciso emagrecer... Afinal, ainda faltam 14 kg.
Bom...
Lá vai uma foto da gororoba verde que tomo de manhã em jejum... ANTIOXIDANTE... Rsrsrsrs!
Minha motivação é que com tudo isso eu vou ficar mais bonita... Será heim?????

Bjão e até a próxima!

Inovando...

Não gosto muito do tom meio azul, meio preto, meio marrom... Prefiro os tons rosa... Mas quis experimentar o efeito multichrome e só tinha essa cor na loja... Taí...!

O que 12 kg a menos no corpo não fazem com uma mulher meu Deus! kkkkkkkk!
Fotinhas de antes...e de depois também aqui em baixo!!!!

Obrigada Jesuuuuuuuuuuusssssss!

AI QUE NOJO... SAI DO MEU CORPO!!!!!!

Ví no blog da minha nutricionista... impressionante não?????

Eu já mandei embora 12 mãos dessa daí...ainda faltam umas 14! kkkkkkkkk! EU CHEGO LÁAAAAA....
Bj grande!

Vida Nova!!!!

Depois de um fim de semana cheio da presença do Senhor... posso dizer que me reabasteci de fé e de esperança... Após um mês sem ir à Igreja onde eu e meu esposo pastoreamos, tivemos um fim de semana abençoado! Reencontrei os irmãos, tivemos momentos de pura comunhão, conversamos, louvamos, comemos (tudo dentro do permitido!), muita risada... ai é bom demais! Viver o amor entre os irmão é bom demais!

E o maridão todo feliz da vida! Só faltou meus filhos que não puderam me acompanhar... Mas tudo bem, tá perto de ficarmos todos juntos eu creio!
Na quinta estivemos reunidos com vários casais na casa do nosso Pastor Presidente para um encontro de célula, onde pudemos desfrutar da comunhão com os irmãos da Sede e demais pastores e ainda aprendemos muuuuuito! Na sexta reunião de mulheres... nossa que palavra maravilhosa... como Deus falou aos nossos corações! Sábado "Cine Logos" com a juventude, M A R A V I  L H O S O!!! O filme foi "Corajosos" (acho que é assim o título) Uau! Superrecomendo!!! Sem falar na pipocca e no refri 0800 (eu fiquei só com a pipoca rsrs). Deus abençoe grandemente o irmão Bruno, sua esposa e filhos que estiveram à frente desse projeto e todos que ajudaram... os jovens, irmão Neto e esposa, irmão Ismael... enfim, todos!
Domingo pela manhã, Escola Bíblica que foi mais uma reunião de célula onde pudemos ouvir mais dos irmãos... muito bom também! A noite... Culto Nos Braços do Pai com a presença marcante do PAI, do FILHO e do ESPÍRITO SANTO!!! Maravilha de DEUS! Depois, ainda saímos pra lanchar com a Debóra e o Fabrício... e eu toda mocinha não exagerei! kkkkkk!
Cuidei direitinho da alimentação, resolvi várias coisas que estavam pendentes (ainda tem mais um bocado pra próxima semana)... saldo do fim de semana: Ó T I M O!!! Quinta tem mais se Deus quiser!!!
Ah... fui na nutricionista, conversei bastante, apresentei todo meu problema que vai desde o refluxo até as "urgências" de ir ao banheiro... ela me pesou, mediu, passou uma maquininha... um monte de coisa legal... descobriu o que já era esperado, que meu índice de gordura é (horrivelmente) alto, e que meu índice de músculo (também já era de se imaginar) é baixíssimoooooooo. Assim que passar os dois meses da cirurgia começo um projeto pra mudar isso!
Ainda estou aguardando o email dela com todas as orientações alimentar por escrito pra saber o que posso, o que devo, o que melhorar... enfim... vida nova no prato!!!!
Meditação do dia:

"DEUS quer que possuamos as coi$a$... mas não quer que as coi$a$ nos possuam!

(Joyce Meyer)


Bj grande...

ELA CHEGOU!!!!

Pois é... eu nem a ví ainda mas já sei que ela está rondando por aqui...
Como é que eu sei???
Dois jantares difíceis!
Como e parece que não encheu, parece que não era isso que eu precisava comer, parece que se eu colocar mais algo na boca o mundo vai melhorar, parece que se tiver uma massa, um doce, sei lá, todos os problemas evaporarão... mas na verdade arranjo mais problemas! O peso!
 

É, estou falando da T.P.M. que no meu caso o melhor significado é Tendência Para Morrer de Comer!
E eu nem estou podendo comer guloseimas nem nada de gorduras por conta da cirurgia. Acho até que isso está me ajudando a ter aliviar os sintomas dela própria! Também estou mais sensível, mais dengosa... e um pouco insegura talvez.
Raiva mesmo ainda não senti... quer dizer, os meus meninos não podem me desapontar! kkkkkkkk!
Bom... vou orar para essa fase passar na calma porque além de tudo ainda sentir isso... é demais!

De molho!!!

Não tem jeito gente... o negócio é repouso mesmo!

Tava me achando só porque já foram retirados os pontos... mas ontem no final da tarde senti umas dores, leve, no lado direito do abdômem e hoje na região do umbigo. Talvez esteja fazendo esforço demais... apesar de que eu nem estou fazendo nada só andando pela casa, tá certo que às vezes subo e desço as escadas, mas é devagar! Às vezes lavo a louça, mas nem é tanta... Ontem e hoje fui ao banco... E fico deitada na rede com o noote no colo. Tá certo que ontem fiquei bastante tempo sentada à mesa...e foi justamente após esse período que comecei a sentir as dores... Sei não... melhor ficar mais quietinha! Não quero ter nenhuma complicação e nem atrasar minha recuperação!

Emagreci mais Uhuuuuuuuuuu!

Oi gente, feliz da conta pois hoje pesei 1 kg a menos!!

Pesando 75,200kg.
Bom, pra quem estava com 86kg a quase 4 meses atrás... Foram 10,800kg a menos!
Como disse no post passado não estou levando a sério esse negócio de dia de pesagem... acho que enquanto estiver em casa me recuperando da cirurgia fico assim me pesando de vez em quando! Taí minha companheira... e do contrário das brincadeiras que a gente tira com a balança, estou me relacionando bem com ela! Rsrsrsrs

Falar em cirurgia, tirei os pontos na sexta e estou me recuperando suuuuuper bem! Me sentindo ótima! Cuidando da alimentação, a gordura está quase zero!!! Quase mesmo!!!
Só não fiquei muito feliz com a notícia que o médico deu de que só posso voltar a caminhar de dois a três meses depois... snif! Estou com saudades do meu tênis!
Mas estou planejando algumas coisas aqui...

Dirigir após 15 dias; (Dia 07/09)
Voltar ao trabalho após 18 dias (mas pegar bem leve Dia 10/09)
Caminhada após 1 mês e 16 dias (mas bem devagar Dia 08/10)
Correr após 2 meses (Dia 23/10)
Entrar na academia após 3 meses (Dia 26/11)

 Hoje me permiti uma guloseima, comi um pedacinho tão fininho do bolo que minha "cumadi" trouxe. Tava uma delícia!!! Mas como vocês podem ver na foto era bem fino mesmo!

 Abaixo uma fotinha minha, me recuperando da cirurgia de retirada da vesícula e com 10,800kg a menos!!!!!